相信在每位同学的托福听力学习生涯中，都会有一些疑惑，比如“听了很多文章但还是没有提高”，“刷了很多题但是成绩不理想”，“明明听懂了但题目选不对”，等等。究其原因，这些问题还是要归结为文章没有听懂。不信？可以试着翻译全篇文章，当你全部翻译正确的时候，你会发现那些看起来很难的题目，很轻松就能够解决了。那么，如何提高听力能力、听懂文章呢？

想要提高听力能力，首先要了解自己在听力中的短板，并有针对性地进行相应的分析。

听力能力水平的判断有以下四个方面：

·单词的熟悉程度

·语音的辨识能力

·句子的断句和整合能力

·即时反应速度

接下来我们分别从四个方面介绍一下如何提高相应的能力。

首先，对于单词来讲，如果有同学认为背了单词就不会存在单词不熟这个问题了，那就太天真了。看着认识的单词听着可不一定认识，所以背单词的时候必须要注重听音频，去熟悉这个单词到底怎么读，千万不能读错了。如果读错了，在文章中听到这个单词的时候，还是分辨不出来是什么词。

那熟悉读音就行了吗？也不一定。举个简单的例子，比如plot这个单词，同学背的时候能够知道是“情节”的意思，并且熟悉它的读音。但由于美音中存在“失爆”这一现象，那么plot在美国人实际读出来的时候字母“t”会失去它的发音，以至于大家听起来是“plo”，还是不知道说的是啥。所以不仅仅要熟悉单个词汇的读音，更要把它放在语境里去听，也就是了解“美国人在说一句话用到这个词的时候他会怎么读”。

第二个问题，语音的辨识能力。

经常会有同学问“老师这块连读我听不出来怎么办”，想要攻克”听不出来“这个难题，我们首先必须要很熟悉英语语音规律，也就是连读、音变、失爆、弱读和缩读这几块内容的含义和其中的发音规则。之后，我们要多听文章、多加练习，分析每个音节是否有以上规律，做到非常熟悉。

这其实是一个量变引起质变的过程。为什么这么说呢？再举一个栗子大家就明白了。比如说，一开始有同学听不出来runaway这个词组，因为按照发音规律，会听起来很像“runnaway”。这个时候同学就会觉得很崩溃，明明不难的一个词组，就楞是听成了三个词，这可怎么办？别急，先把n-a这组连读记下来。

那么之后你再听到任何发音是“na”的词的时候，是不是就能够瞬间想到也许会存在n-a连读这样的现象？举一反三就是这么个意思，之后任何n-a组合的词组你就都能够听得出来了。当然，由于托福中也存在少量英国口音的文章，那么我们也要熟悉英音的语音规律。

第三，对于长难句的断句和整合能力，在听力中也是至关重要的，尤其是lecture。众所周知，lecture之所以比conversation更难的一大原因就是文章更长、难句子更多。这个时候，断句的能力就显得非常重要了，我们要先把长句子拆分成短句，明白每个短句的意思，再把几个短句整合到一起搞清楚整句话的含义。

那么怎么拆分句子呢？最简单也最常见的方法就是按照说话者喘气的间隔来断句。没错，就是这么简单粗暴。这有没有“科学”依据呢？我们想一想就知道了。在中文说话的习惯中，我们一般会在一段内容说完之后才喘气，这符合说话者的习惯，我们听着也很顺耳。而不是话说一半就开始喘，那是哮喘，大家听着也很难受，觉得话没说完，心老是悬着不能落地。同理英语也是一样的习惯。

第二个方法就是区分主谓宾，主语一断句，谓语和宾语一断句。通常句子不会这么简单，中间会插入很多修饰语，那么我们就要准确区分主谓宾，了解修饰语是修饰哪个句子成分的，再进行翻译和句意的理解。之后一步就是整合句子了，顾名思义，就是把之前翻译过的句子意思连结在一起，就串出了整句话的含义，长难句也就迎刃而解了。

到了最后一点，这个时候大家前三点都应该解决得差不多了，那么剩下最后一部分就是提高即时反应的速度。是什么意思呢？比如我说howare you，大家所有人都能够在0.001秒内反应出意思并回答finethank you, andyou？（我们这里先不讨论这种用法是否地道）但是大家为什么会反应这么快？为什么不用去思考？因为我们对这句话太熟悉了，从小到大听了无数次了。那么其他句子也是同理。

当你听某句话次数越多你就能够越来越快地反应出这句话的意思，需要去花时间琢磨中文意思的精力少了，用于听文章本身的精力就多了，就有更大概率去听明白文章原本的意思了。所以，把握住这四点，并且制定计划去逐个突破，你的听力实力一定能够大大提升。